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保健常识
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  • TIME:2018-04-30 阅读:93
    芹菜是蔬菜界的降压神菜!但千万别与它同食    在很多人眼里,芹菜是降压神菜。芹菜之所以被认为具有辅助降压的作用,是因为芹菜素的含量较突出,它具有降血压和舒张血管的作用。但芹菜属于“高钠蔬菜”,100克芹菜杆中的钠含量…
  • TIME:2018-04-15 阅读:61
    西红柿可以治疗十种常见疾病西红柿既能当蔬菜烹饪,又能像水果一样生吃,是老百姓餐桌上常见的食物之一,口感和营养价值都很好。与致癌物分等级一样,食物防癌效果也分等级。世界癌症研究基金会和美国癌症研究所通过流行病学研究等相关证…
  • TIME:2018-04-12 阅读:89
    “312”经络锻炼法    (编辑:罗会清)
  • TIME:2018-02-05 阅读:90
    罗大伦:立春养生,这些症状不要怕!     立春了,这是一年里面,二十四个节气中的第一个节气,正所谓是万象更新啊。今天就聊聊立春吧,立春,历书记载是“斗指东北”,古代的时候,人们通过劳动发现,一年里面的气候…
  • TIME:2018-02-03 阅读:136
    梨乡健身人罗茂琼:太极健身是我的追求和梦想     罗茂琼,女,苍溪县陵江镇人,生于 1962年7月,高中文化,原县粮食局饲料厂办公室工作,2000年下岗后自谋职业,现已退休。从小喜欢体育运动,2010年爱上太极健身且一…
  • TIME:2017-10-31 阅读:156
    冬虫夏草被确认根本不抗癌 保健食品企业寻求转型         最新研究揭示冬虫夏草不可能含抗癌成分,但走访发现药店宣称其抗癌功效        国际知名科学杂志《…
  • TIME:2017-10-30 阅读:93
    罗颂平:秋冬养生应因时制宜注重“养阴” 本文指导专家:罗颂平 广州中医药大学第一附属医院妇儿中心主任、教授        《黄帝内经》有“春夏养阳,秋冬养阴”之说。这是顺应一年四季阴阳交替的…
  • TIME:2017-09-28 阅读:183
    手上这个穴,每天按一按,血管通畅心情好、气色好!          我们在人生中会遇到很多不愉快、想不通的事,既然想不通就不要花时间去想,继续过好现在的生活,说不定偶然的某一天会有不期而…
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